New Beginnings- Yoga für Neueinsteiger mit dem Puls Yoga Team

Yoga für Neueinsteiger- MULTI TEACHER 

dienstags 20.00 – 21.15 Uhr

Vom 02. Mai- 04. Juli 2017 / Nachholtermin 11. Juli

Dieser Kurs lädt dazu ein, die Grundlagen einer bereichernden Yogapraxis in entspannter und heiterer Atmosphäre kennen zu lernen und gemeinsam zu üben. Du erhältst erste Einblicke in die Philosophie des Yogas und der Meditation und machst Dich vertraut mit den Bausteinen einer ganzheitlichen Yogapraxis. Hierzu gehören die ersten Yogastellungen, Asanas genannt, eine Einführung in die Philosophie & Praxis des Atems, Pranayama, sowie die Achtsamkeits-Meditation aus der tibetisch buddhistischen Tradition.
In diesem Einführungskurs ist das Tempo langsam genug, um Neues für Körper und Geist auf zu nehmen, mit Spaß gemeinsam zu lernen und es gibt genügend Raum, um auf individuelle Fragen und Bedürfnisse einzugehen.

Neu: Lerne Yoga mit den Lehrerinnen des Puls Yoga Teams

Zum ersten Mal bieten wir den Yoga-Einsteiger Kurs mit drei fantastischen Lehrerinnen des Puls Yoga Teams an: Mona Seyferth, Petra Martin und Ulrike Künnecke.

 

Kosten: 120,- € für 10 Termine à 75 Minuten plus Nachholtermin

Anmeldung: petra@studio-puls-berlin.com

Ort:
Studio Puls Berlin
Möckernstraße 111
10963 Berlin
Telefon: +49 (0)30 2180 6788

 

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